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Broinha de Fubá Fácil e Deliciosa: Receita Sem Glúten Para o Seu Café da Manhã

Broinha de Fubá Fácil e Deliciosa
Broinha de Fubá Fácil e Deliciosa

Se você está em busca de uma receita de broinha de fubá fácil e deliciosa e sem glúten, encontrou a opção perfeita! Esta broinha tem uma crosta rachada irresistível e um miolo super aerado. Continue lendo e aprenda a preparar essa maravilha!

Créditos do Canal Amo Pão Caseiro

Ingredientes da Broinha de Fubá Fácil e Deliciosa

  • 75g de fubá mimoso (ou farinha de milho fina)
  • 75g de polvilho doce
  • 3g de sal
  • 50g de açúcar
  • 30g de óleo vegetal (milho ou girassol)
  • 200g de leite integral
  • 3g de fermento químico em pó
  • 1 ovo
  • 3g de semente de erva-doce (opcional)
  • Fubá extra para modelar

Como Fazer Broinha de Fubá Sem Glúten

1. Preparando a Massa

  1. Em uma panela fora do fogo, misture o fubá, o polvilho doce, o sal e o açúcar.
  2. Adicione o óleo e o leite e mexa bem até formar uma mistura homogênea.

2. Cozinhando a Massa da Broinha de Fubá Fácil e Deliciosa

  1. Leve a panela ao fogo baixo, mexendo sempre para evitar que grude no fundo.
  2. Cozinhe por cerca de 5 a 7 minutos, até que a massa fique mais firme e desgrude do fundo da panela.
  3. Retire do fogo, transfira para uma tigela, cubra e deixe esfriar por 30 minutos.

3. Adicionando o Fermento e Modelando as Broinhas

  1. Depois que a massa esfriar, adicione o fermento, o ovo e a erva-doce. Misture bem.
  2. Se a massa estiver muito mole, acrescente mais fubá aos poucos até atingir a consistência ideal.
  3. Modele as broinhas com as mãos ou use o truque da caneca: coloque um pouco de fubá em uma caneca, adicione uma colher de massa e faça movimentos circulares até formar bolinhas perfeitas.
  4. Disponha as broinhas em uma assadeira untada.

4. Assando as Broinhas

  1. Preaqueça o forno a 180°C.
  2. Asse na prateleira mais alta do forno por cerca de 40 minutos, com calor apenas na parte inferior.
  3. As broinhas estarão prontas quando estiverem douradas e com rachaduras na superfície.

Informação Nutricional (por unidade)

  • Calorias: 85 kcal
  • Proteínas: 1,8g
  • Carboidratos: 16g
  • Gorduras: 2,2g
  • Fibras: 0,6g

Rendimento da Broinha de Fubá Fácil e Deliciosa

Esta receita rende 12 broinhas. Caso queira ajustar a quantidade, basta dobrar ou reduzir os ingredientes proporcionalmente.

Dicas Para Deixar a Crosta Rachada e o Miolo Aerado

  • Mexa constantemente a massa enquanto cozinha para garantir que fique lisa.
  • O tempo de forno pode variar de acordo com o modelo do seu forno, então fique de olho!
  • Se quiser um sabor ainda mais especial, experimente adicionar queijo ralado à massa.

FAQs – Perguntas Frequentes

Posso substituir o leite integral?

Sim! Você pode usar leite vegetal, como leite de amêndoas ou coco, para uma versão sem laticínios.

Como armazenar as broinhas?

Guarde em um pote hermético por até 3 dias em temperatura ambiente ou congele por até 30 dias.


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Posso usar outro tipo de farinha?

Não é recomendado substituir o polvilho doce, pois ele é essencial para deixar a broinha fofa.

Considerações Finais da Broinha de Fubá Fácil e Deliciosa

Agora que você aprendeu a fazer essa broinha de fubá fácil e deliciosa sem glúten, que tal testar a receita e compartilhar com a família? Se gostou, deixe um comentário e siga nossas redes sociais para mais receitas incríveis!

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