Quer uma refeição rápida, saborosa e com aquele molho cremoso irresistível? Então prepare-se para aprender esta receita de frango cremoso na frigideira, perfeita para o almoço ou jantar da semana. Ela leva ingredientes simples, rende bem e ainda permite variações criativas com o que você tiver na geladeira. Vamos ao passo a passo!
Créditos do Canal ChefTaico
Ingredientes da Receita de Frango Cremoso na Frigideira
Antes de tudo, separe os seguintes ingredientes:
600 g de peito de frango cortado em cubinhos
1 colher de sopa de ketchup
2 colheres de sopa de molho inglês
250 ml de leite integral
1 colher de sopa de Margarina Coamo Família
2 colheres de sopa de Farinha de Trigo Coamo Tradicional
Sal e pimenta-do-reino a gosto
Dica bônus: você pode incrementar com milho verde, champignon, palmito ou até mesmo ervilhas para deixar ainda mais nutritivo.
Confira outras receitas:
Nhoque de Batata Sem Farinha de Trigo: Receita Leve e Sem Glúten
Batata Sauté Cremosa com Parmesão: Surpreenda com Essa Receita Incrível
Salpicão Cremoso para o Verão: Receita Refrescante e Deliciosa
Modo de Preparo Passo a Passo da Receita de Frango Cremoso na Frigideira
1. Tempere e empane o frango
Comece temperando os cubinhos de frango com sal e pimenta-do-reino a gosto. Em seguida, adicione as duas colheres de sopa de farinha de trigo. Misture bem até o frango ficar levemente empanado.
2. Refogue na margarina
Leve uma frigideira ao fogo médio e derreta a margarina Coamo Família. Assim que estiver totalmente derretida, adicione os cubos de frango.
3. Dê o sabor especial
Quando o frango começar a dourar, coloque o ketchup e refogue bem para incorporar o sabor. Depois, adicione o leite integral e o molho inglês. Mexa bem e deixe cozinhar até que o molho engrosse e fique cremoso.
4. Finalize com criatividade a receita de frango cremoso na frigideira
Agora é o momento de deixar a receita com a sua cara. Adicione milho, champignon, palmito ou outro ingrediente de sua preferência. Misture e sirva em seguida.
Rendimento e Calorias
Rendimento: Serve 4 pessoas
Tempo de preparo: 20 minutos
Calorias por porção: Aproximadamente 340 kcal
Informações Nutricionais (por porção)
Proteínas: 28 g
Carboidratos: 9 g
Gorduras: 21 g
Fibras: 1 g
Sódio: 320 mg
Esses valores podem variar caso você adicione ingredientes extras como milho ou palmito.
Perguntas Frequentes (FAQs)
Posso usar outro tipo de carne?
Sim! Essa receita também fica deliciosa com carne suína ou até mesmo tiras de carne bovina. Ajuste apenas o tempo de cozimento conforme a proteína escolhida.
Posso usar leite desnatado no Frango Cremoso na Frigideira?
Pode, mas o molho ficará menos cremoso. O leite integral dá mais consistência à receita.
Dá para congelar?
Sim, você pode congelar o frango cremoso em porções individuais por até 3 meses. Na hora de consumir, aqueça em fogo baixo mexendo sempre.
Qual acompanhamento combina?
Arroz branco, batata palha ou purê de batata são excelentes opções. Uma salada verde também ajuda a equilibrar o prato.
Considerações Finais da Receita de Frango Cremoso na Frigideira
Esta receita de frango cremoso na frigideira com molho especial é prática, econômica e cheia de sabor. É ideal para aqueles dias em que você quer comer bem sem passar horas na cozinha. Com ingredientes simples, você transforma o frango do dia a dia em uma refeição completa e saborosa.
Se você gostou dessa receita, não se esqueça de seguir nossa página no Facebook e no Pinterest para mais delícias como essa! Assim, você fica por dentro de todas as novidades e inspirações para suas próximas refeições.