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Aprenda a Fazer um Filé de Frango Crocante e Sequinho

Filé de Frango Crocante e Sequinho

Se você é fã de receitas salgadas e quer se deliciar com um filé de frango crocante e sequinho, está no lugar certo! Acompanhe esse passo a passo fácil e rápido para preparar um prato incrível. Vamos à receita!

Créditos do Canal Cook’n Enjoy

Ingredientes:

Para começar, separe os seguintes ingredientes:


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1. Filé de Frango:

  • 500g de filé de frango

2. Tempero:

  • 3 dentes de alho picados
  • Suco de meio limão
  • 2 ovos
  • 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto

3. Farinha Panko:

  • 1 colher de sopa de água
  • Farinha Panko (aproximadamente 2-3 xícaras)

Nota: Caso não encontre a farinha Panko no mercado, é possível fazer em casa.

Como Preparar:

1. Temperar o Frango:

Em uma tigela, tempere os filés de frango com alho, suco de limão, azeite, sal e pimenta. Deixe na geladeira por pelo menos 30 minutos para absorver os sabores.

2. Empanar:

Prepare uma linha de produção com ovos batidos e farinha Panko. Passe cada filé nos ovos batidos e empane com a farinha Panko, pressionando para garantir uma camada uniforme e crocante.

3. Fritar/Assar:

Escolha entre airfryer, forno ou fritura. Se for fritar, aqueça o óleo e frite até dourar. Se for assar, asse a 160-180 graus até ficar crocante. Vire apenas uma vez.

Dicas para um Frango Crocante:

Pressione a farinha Panko nos filés para garantir uma crosta consistente.
Não mexa muito no frango enquanto frita para manter a aderência da farinha.

Conclusão:

Pronto! Agora você tem um filé de frango crocante e sequinho para saborear. Se gostou dessa receita, compartilhe com amigos e vizinhos.

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